2025-2026年SAT機考考位選擇+報名指南+暑期備考規(guī)劃!

　　在美本申請的激烈競爭中，SAT成績始終是打開名校大門的關(guān)鍵鑰匙——它不僅是學(xué)術(shù)能力的直觀體現(xiàn)，更是眾多頂尖院校篩選申請者的決定性標準。如今，隨著2024年SAT機考改革的全面實施，如何科學(xué)規(guī)劃考位、高效沖刺高分，已成為無數(shù)家庭最為關(guān)注的焦點。

　　今天給大家詳細介紹下2025-2026年SAT機考全攻略，從考位選擇邏輯、報名避坑指南到暑期備考規(guī)劃，助你精準把握每一個提分節(jié)點，在申請季搶占先機!

　　SAT機考核心信息速覽

　　01

　　考試定位與分數(shù)價值

　　SAT作為美國大學(xué)理事會(College Board)主辦的標準化考試，是美本申請(尤其是Top100名校)的核心門檻，同時被香港、新加坡、加拿大等地英語授課院校廣泛認可。

　　分數(shù)構(gòu)成：

　　總分1600分(閱讀與寫作800分+數(shù)學(xué)800分)。

　　寫作(Essay)部分已取消必考，僅個別院校接受或建議提交。

　　成績有效期：

　　有效期2年，支持“ScoreChoice”選擇性遞交成績。

　　02

　　機考改革關(guān)鍵變化

　　從2024年起，SAT考試已全面轉(zhuǎn)為機考，無論是題型結(jié)構(gòu)、考試時長還是評分機制，都與紙筆時代有明顯不同。

　　考試方式：

　　從傳統(tǒng)紙筆轉(zhuǎn)向機考，所有考生均在電腦上進行考試(可使用自己的筆記本電腦或申請借用)。

　　考試模式：

　　“多階段自適應(yīng)考試”，每個科目分為兩個模塊(Module1和Module2)。

　　第二模塊題目的難度根據(jù)考生在第一模塊的表現(xiàn)動態(tài)調(diào)整。答得越好，后面題目難度越高，但評分上限也越高，有利于沖高分。

　　這種模式可實現(xiàn)更精準的評估，同時也降低了考試焦慮，減少“最后一題決定命運”的情況。

　　相較于舊版紙筆SAT，機考版時間更緊湊、題量更少，但更強調(diào)考生的思維邏輯能力、快速反應(yīng)能力和精準定位能力。

　　03

　　考試模塊分析

　　閱讀與寫作模塊分析

　　機考版SAT的這一部分將閱讀與語法合并，統(tǒng)一考察考生的英語綜合能力。相比舊版的長篇文章+多題組，機考版SAT更考驗考生的快速閱讀、準確定位與邏輯判斷能力。

　　數(shù)學(xué)模塊分析

　　雖然題量有所減少，但考察內(nèi)容仍舊涵蓋初中至高一的知識范圍，且仍保留了填空題，注重考察考生的思維嚴密性與表達準確性。

　　02

　　考位選擇策略

　　考位時間軸

　　PARRT-01

　　考位推薦指數(shù)

　　1.2025年8月(推薦指數(shù)：★★★★★)

　　優(yōu)勢：暑假唯一考位，可集中4-6周全職備考，狀態(tài)最佳;成績適用于ED(提前批)申請，避免學(xué)期中時間沖突。

　　適合人群：10升11或11升12年級學(xué)生，尤其是計劃首考沖刺高分的考生。

　　2.2025年9-10月(推薦指數(shù)：★★★)

　　定位：ED申請前的補考機會，建議與8月考試聯(lián)動報考(如8月未達目標可沖刺)。

　　注意：10升11年級學(xué)生需權(quán)衡校內(nèi)課程壓力，優(yōu)先保障托福/基礎(chǔ)學(xué)科學(xué)習(xí)。

　　3.2025年12月(推薦指數(shù)：★★★★)

　　特點：業(yè)內(nèi)稱為“放水場”，給分尺度較寬松，適用于RD(常規(guī)申請)沖刺。

　　適合人群：12年級未達標的學(xué)生(最后補考機會);10-11年級已獲1400+基礎(chǔ)分、目標刷高分手的考生。

　　4.2026年3月(推薦指數(shù)：★★★★★)

　　優(yōu)勢：寒假集中備考，避開AP考試和校內(nèi)期末，適合10升11年級學(xué)生作為首考選擇。

　　規(guī)劃建議：可搭配“8月-12月/3月-8月”循環(huán)備考，通過2-3次考試鎖定理想分數(shù)。

　　5.不推薦檔期：2026年5月(撞檔AP/IB考試，備考時間碎片化)

　　注：以上分析基于報考人數(shù)、備考周期及申請節(jié)點

　　PARRT-02

　　考位選擇邏輯

　　優(yōu)先級排序：

　　8月>3月>12月>6月/9月/10月>5月/11月

　　核心原則：

　　早規(guī)劃、早占位，避免扎堆報考導(dǎo)致考位緊張;

　　結(jié)合申請階段(ED/RD)與個人備考節(jié)奏靈活調(diào)整。

　　03

　　報名全流程

　　賬號注冊：

　　https://www.collegeboard.org/sat

　　注意事項：

　　姓名需與護照完全一致，無中間名則留空;

　　郵箱需有效(接收準考證及成績通知);

　　安全短語(Security Phrase)務(wù)必牢記，用于密碼找回。

　　信息填寫：

　　必填項：出生日期、畢業(yè)時間、學(xué)校信息(可搜索關(guān)鍵詞，無則選擇“I am no longer in high school/My school is not listed”);

　　選填項：父母信息、GPA等(非強制，但建議完善以獲取個性化提醒)。

　　考位選擇與繳費：

　　費用：報名費$68+國際附加費$43+機考設(shè)備費$24，總計約$135(人民幣970元);

　　設(shè)備確認：需提前測試電腦兼容性，國際考生如需借用設(shè)備需提前30天申請;

　　準考證：報名成功后打印紙質(zhì)版，考前1-5天通過Bluebook軟件生成電子準考證。

　　犀牛SAT培訓(xùn)課程

　　犀牛教育推出的SAT強化班、沖分班和密卷班，為不同備考階段和基礎(chǔ)的同學(xué)量身定制提分方案，助力大家在 SAT 考試中脫穎而出。

　　犀牛SAT課程優(yōu)勢

　　01精準入學(xué)評估，量身定制方案

　　入學(xué)時進行精準評估，根據(jù)學(xué)生實際水平和目標制定個性化提分計劃，讓備考更具針對性。

　　02海量真題庫，還原機考界面

　　擁有豐富的真題資源，且能 1:1還原機考界面，讓學(xué)生提前適應(yīng)考試環(huán)境，熟悉考試流程和操作。

　　03長效服務(wù)保障

　　直至目標達成從課程開始到考試結(jié)束，提供全程服務(wù)保障。無論是學(xué)習(xí)過程中的疑問，還是心理狀態(tài)的調(diào)整，都有專業(yè)團隊跟進，助力學(xué)生實現(xiàn)目標分數(shù)。

　　04優(yōu)秀師資配置，一線教學(xué)經(jīng)驗

　　授課教師均具備豐富的一線教學(xué)經(jīng)驗，深諳 SAT 考試規(guī)律和出題思路，能夠用深入淺出的講解幫助學(xué)生掌握知識點，提升解題能力。

　　犀牛SAT考團

　　為什么參加考團?

　　1、學(xué)生自己前往香港澳門，航班和酒店對未成年人有嚴格要求;

　　2、考團同學(xué)一起，更容易進入備考狀態(tài);

　　3、性價比高，比家長帶孩子前往成本更低

　　4、考團避免行程中可能出現(xiàn)問題的失誤點，確?？荚図樌瓿?/p>

　　報考信息錯誤，名字，生日，性別;

　　考場位置不清楚，導(dǎo)致跑錯地點;

　　沒有帶齊設(shè)備、證件、考試用品等;

　　突發(fā)事件無從應(yīng)對。

　　犀牛教育目前在國內(nèi)：上海(浦東、徐匯、黃浦)、北京(海淀、國貿(mào)、順義)、廣州、深圳(南山、福田)、蘇州、杭州、成都、重慶、南京、青島、無錫、武漢、合肥、寧波、天津、大連、廈門、香港等其他地區(qū)可上線上直播課程，享受總部師資。